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Peixes e Frutos do Mar

Moqueca Deliciosa no Microondas

Moqueca Deliciosa no Microondas

diet
sem glúten
sem lactose
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Preparo

50 min

Calorias*

157,64kcal

Porções

10

Por porção

R$2,03

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Moqueca deliciosa no microondas, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Moqueca deliciosa no microondas que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1. Em uma forma refratária (com tampa), dispor as postas e cobrir com o alho picado e fatias de cebola.

  • 2. Em um recipiente separado, misturar todos os demais ingredientes (antes, misturar a maizena, junto com o leite de côco, para dissolver), após misturar despejar sobre o peixe na refratária e tampar.

  • 3. Dica: polvilhar cebolinha e coentro picadinhos para dar mais um gostinho.

  • 4. Cozinhar por 18 minutos em potência alta.

  • 5. Sirva com arroz branco e batata palha.

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