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Peixes e Frutos do Mar

Merluza Assada com Legumes

Merluza Assada com Legumes

diet
sem glúten

0

Tempo de preparo

1h19

Porção

12 porções

Cifrão

Valor por porção

R$3,81

Informação nutricional

Valor nutricional

174,99 kcal

CyberCook

Receita enviada por CyberCook

Em 25/09/2000

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Coloque as cebolas no fundo de uma fôrma grande. Coloque os filés por cima.

  • 2. Passe 1.5 colher (sopa) de margarina nos filés e acrescente o sal, a pimenta e os tomates. Asse em forno médio durante 15 minutos. Junte os legumes e cubra com o restante da margarina. Asse por mais 20 minutos. Sirva a seguir.

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Comentários
Kelly Sílvia Martinez Sarracini

Uma delícia! Só deixei mais tempo no forno, para dar uma secada.

ana

ana

25/01/2011

muiiiiiiiiiiiiito boa a familia amou.