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Meca Amaras

sem glúten
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Preparo

40 min

Calorias*

547,85kcal

Porções

4

Por porção

R$10,49

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Meca amaras, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Meca amaras que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1. Refogue a cebolinha na manteiga derretida com o azeite, junte o mel , o shoyu e as ervas.

  • 2. Num refratário coloque a meca (peixe santista) temperada com limão, sal e pimenta do reino e cubra com o molho leve ao forno por 30 minutos e sirva com purê de mandioquinha.

por Cristina Amaral

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COMENTÁRIOS

Selma

12/10/2014

Receita simples, rápida e deliciosa!