Lula Grelhada
diet
sem glúten
sem lactose
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Lula grelhada, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Lula grelhada que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
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8 min
4 porções
Valor por porção
R$15,20
Valor nutricional
239,53 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Temperar as lulas e grelhar numa chapa preaquecida ou numa frigideira de fundo grosso.
2. Colocar as lulas e não mexer até que estejam douradas de um lado.
3. Virar então, uma a uma, para que não soltem muito líquido (se isso acontecer, elas podem ficar duras).
4. Se necessário, retirar este líquido assim que formar.
5. Quando estiverem grelhadas, acrescentar o alho, o vinho e a salsinha.
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