Llinguado à portuguesa
diet
sem glúten
sem lactose
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Llinguado à portuguesa, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Llinguado à portuguesa que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
0
16 min
6 porções
Valor por porção
R$5,45
Valor nutricional
207,32 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Tempere o filé de peixe e grelhe em uma
2. frigideira teflon aquecida com azeite de oliva.
3. Coloque o filé em uma travessa e guar -
4. neça com os legumes prèviamente cozidos em
5. água e sal.
6. Tempere com azeite de oliva e salpique
7. tempero verde picado.
Sobraram ingredientes?
Nós te ajudamos a encontrar novas receitas:
Selecione os ingredientes que sobraram:
Dicas
Receita de São Paulo, de uma Colônia Portu- guesa, por meu amigo Castro.
