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Linguado Grelhado

sem lactose·
porções: 4
Peso: 136,25 g *
Preparo: 0h12

Ingredientes

Como Fazer

  1. 1.
    Tempere os peixes com suco de limão, alho, salsa e sal.
  2. 2.
    Passe os filés temperados na farinha de rosca.
  3. 3.
    Aqueça bem uma frigideira antiaderente, adicione o azeite e grelhe os peixes por 3 minutos de cada lado.
  4. 4.
    Sirva com as fatias de limão.
josé neves
por   josé neves

Linguado Grelhado