Linguado en Cocote com Creme de Espinafre e Nozes

Name: Linguado en Cocote com Creme de Espinafre e Nozes
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 3
Ingredients: Linguado 400 gramas; Requeijão 200 gramas; Espinafre 200 gramas; Farinha de rosca 4 colheres (sopa); Nozes 2 colheres (sopa); Leite 2 colheres (sopa); Maionese 2 colheres (sopa); Parmesão 2 colheres (sopa); Sal a gosto

diet

Essa receita aqui comprova que não tem como ficar sem leite em casa! Seja vegetal, animal ou em pó, seu leite para deixar suas receitas deliciosas está no Carrefour!

25 min

3 porções

Valor nutricional

518,88 kcal

Receita enviada por raquel salgado

Em 29/06/2009

Ingredientes

400 gr de linguado em tiras

200 gr de requeijão cremoso

200 gr de espinafre

4 colheres (sopa) de farinha de rosca

2 colheres (sopa) de nozes picadas

2 colheres (sopa) de leite

2 colheres (sopa) de maionese

2 colheres (sopa) de parmesão ralado

Sal e pimenta-do-reino a gosto

Como Fazer

1. Derreta o requeijão por 1 minuto na potência alta e misture todos os ingredientes do creme. Distribua as tiras de peixe em 6 formas refratárias untadas com óleo e cubra com o creme. Leve ao forno por 5 minutos. Polvilhe parmesão ralado e leve para o forno, utilizando o suporte para aproximar as formas refratárias do grill e apertando tecla grill por 6 minutos.

Sobraram ingredientes?

Nós te ajudamos a encontrar novas receitas:

Selecione os ingredientes que sobraram:

Linguado en Cocote com Creme de Espinafre e Nozes

Ingredientes

Como Fazer

Categorias Relacionadas

Recomendamos pra você

Comentários