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Peixes e Frutos do Mar

Linguado com alcaparras

Linguado com alcaparras

diet
sem glúten
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Preparo

44 min

Calorias*

186,12kcal

Porções

4

Por porção

R$9,40

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Linguado com alcaparras, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Linguado com alcaparras que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1. Tempere os filés com sal, pimenta e suco de limão. Deixe apurar por 30 minutos.

  • 2. Leve os filés para fritar na manteiga em uma frigideira grande.

  • 3. Quando estiverem dourados, acrescente as alcaparras, tampe frigideira, e deixe em fogo mínimo por 3 minutos.

  • 4. Polvilhe salsa picadinha e sirva de imediato.

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