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Peixes e Frutos do Mar

Filé de Peixe com Molho de Limão

Filé de Peixe com Molho de Limão

diet

0

Tempo de preparo

31 min

Porção

4 porções

Cifrão

Valor por porção

R$8,08

Informação nutricional

Valor nutricional

299,14 kcal

Paulo Salvoni

Receita enviada por Paulo Salvoni

Em 10/06/2007

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Coloque a margarina em uma tigela refratária e leve ao microondas por 2 minutos em potência média para amolecer.

  • 2. Junte os demais ingredientes, exceto o peixe, e misture bem.

  • 3. Passe cada filé pela mistura de margarina e vá colocando-os lado a lado na fôrma.

  • 4. Cubra com papel-manteiga e leve ao microondas por 5 a 6 minutos em potência alta para cozinhar.

  • 5. Deixe descansar por 3 minutos antes de servir.

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