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Peixes e Frutos do Mar

Filé de Peixe com Creme ao Forno

Filé de Peixe com Creme ao Forno

diet
sem glúten
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Preparo

1h0

Calorias*

500,12kcal

Porções

6

Por porção

R$11,66

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Filé de peixe com creme ao forno, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Filé de peixe com creme ao forno que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1. Tempere os filés com sal e limão, coloque um fio de azeite em uma frigideira, frit-os. Reserve.

  • 2. Bata no liquidificador o requeijão com a mussarela, o leite de coco e o caldo de legumes.

  • 3. Despeje a mistura em uma tigela, incorpore as claras em neve, coloque o creme por cima dos filés e porvilhe com queijo parmesão.

  • 4. Leve para assar em forno pré-aquecido a 180ºC por 20 a 25 minutos.

por levina pereira de sousa

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