File De Merluza no Forno
diet
sem glúten
sem lactose
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de File de merluza no forno, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de File de merluza no forno que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
0
1h4
10 porções
Valor por porção
R$8,22
Valor nutricional
307,68 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Monte os files na forma, regue com azeite e acrescente pimentão, cebola, cheiro verde, alho.
2. Misture bem aos filés numa panela e prepare o molho de tomate a gosto numa porcão que cubra os filés e leve ao forno para assar e cubra com papel alumínio 35 minutos.
Sobraram ingredientes?
Nós te ajudamos a encontrar novas receitas:
Selecione os ingredientes que sobraram:
Dicas
Se preferir acrescente batatas pré cozidas e meia garrafinha de leite de coco.