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Receita de Filé de Merluza ao Leite de Coco

sem lactose·sem glúten·

Porções

6

Peso

151,83 g*

Preparo

0h45

Ingredientes

Massa

Como Fazer

Massa

  1. 1.
    Tempere o filé de merluza com sal.
  2. 2.
    Em uma panela com óleo, refogue o alho, a cebola, o tomate, o pimentão, a pimenta de cheiro, o tempero verde.
  3. 3.
    Acrescente o peixe e deixe cozinhar por cerca de 20 minutos.
  4. 4.
    Adicione água a medida que for secando.
  5. 5.
    Quando estiver cozido, junte o leite de coco.
  6. 6.
    Mexa com cuidado e desligue o fogo quando todos os ingredientes estiverem bem cozidos.
CyberCook
por   CyberCook

Receita de Filé de Merluza ao Leite de Coco