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Peixes e Frutos do Mar

Feijoada de Atum à Dina

Feijoada de Atum à Dina

diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

31 min

Porção

11 porções

Cifrão

Valor por porção

R$3,44

Informação nutricional

Valor nutricional

479,22 kcal

dina azevedo

Receita enviada por dina azevedo

Em 19/04/2017

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Cozinhe o feijão e reserve com o caldo.

  • 2. Refogue ligeiramente a cebola.

  • 3. Junte o tomate picado, o alho, o pimentão, a salsinha, o louro, o açafrão, o atum em cubinhos, sal e pimenta.

  • 4. Espere apurar bem.

  • 5. Depois, misture com o feijão e deixe cozinhar um pouco mais para tomar gosto.

  • 6. Sirva com arroz branco.

  • 7. Na falta de atum fresco, pode utilizar atum enlatado.

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