Enroladinho de Linguado
diet
sem lactose
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Enroladinho de linguado, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Enroladinho de linguado que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
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40 min
6 porções
Valor por porção
R$15,89
Valor nutricional
291,04 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Lave os filés, escorra e corte-os ao meio, no sentido do comprimento.
2. Tempere com o tempero em pó e reserve.
3. Lave os camarões, retire as visceras e tempere com o tempero em pó.
4. Sobre cada metade do filé, coloque um camarão.
5. enrole e prenda com palitos.
6. Passe na farinha, um a um.
7. Aqueça o óleo e frite os enroladinhos aos poucos, até que dourem por igual.
8. Escorra sobre papel toalha e sirva quente.
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Dicas
Receita pblicada no SUPLEMENTO FEMININO do jornal "O ESTADO DE SÃO PAULO" do dia 05.07.2009.