Dourado ao Molho de Mostarda Fácil
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50 min
6 porções
Valor nutricional
232,69 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Pegue o peixe fresco e coloque em uma forma de sua preferência, colocando a parte escura ( escamas) virada para baixo, deixando todo o filé aparente para o tempero.
2. Misture o suco do limão com sal e pimenta a gosto, em uma xícara.
3. Molhe todo o peixe com metade desse suco temperado e reserve o restante.
4. Pegue a margarina e passe em cima de todo o peixe.
5. Coloque no forno e deixe assar por 30 minutos.
6. Retire do forno.
7. Molhe o peixe novamente com o suco temperado que estava reservado, e deixe no forno por mais 20 minutos.
8. Temperatura do forno em média 240ºC.
9. Pique a cenoura e a vagem em quadradinhos, coloque em uma panela com água para cozinhar junto com as ervilhas.
10. Retire a água e reserve.
11. Em uma panela misture a mostarda amarela com o creme de leite.
12. Mexa até esquentar e reserve.
13. Coloque o molho de mostarda feito acima, cobrindo todo o peixe; em volta do peixe coloque os legumes.
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