Caruru
diet
sem glúten
sem lactose
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Caruru, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Caruru que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
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30 min
6 porções
Valor nutricional
220,47 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Bater no liquidificador a castanha, o amendoim, o gengibre, a cebola, o tomate e o camarão seco.
2. Colocar na panela o azeite de dendê e em seguida adicionar os ingredientes batidos no liquidificador.
3. Quando estiver fervendo, adicionar o quiabo e sal a gosto.
4. Deixar cozinhar por 10 minutos.
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