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Cação à Milanesa de Forno

sem lactose·
porções: 4
Peso: 238,75 g *
Preparo: 1h4

Ingredientes

Como Fazer

  1. 1.
    Tempere os filés de cação com o sal e o suco de limão.
  2. 2.
    Bata a clara com um garfo, passe os filés na clara e empane-os na farinha de rosca, apertando bem.
  3. 3.
    Misture o azeite e água e utilize a mistura para pincelar os dois lados de cada peixe.
  4. 4.
    Coloque os filés em uma assadeira antiaderente e leve-os ao forno médio (180º C), pré-aquecido, por cerca de 30 minutos, virando-os no meio do cozimento.
  5. 5.
    Sirva com o molho de sua preferência.
josé neves
por   josé neves

Cação à Milanesa de Forno