Bifes de Atum

diet
sem glúten
sem lactose

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Tempo de preparo

1h50

Porção

4 porções

Cifrão

Valor por porção

R$2,44

Informação nutricional

Valor nutricional

94,30 kcal

Camilo Jose Oliveira

Receita enviada por Camilo Jose Oliveira

Em 22/04/2021

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Tempere os bifes de atum com sal, pimenta, alho cortados e bastante sumo de limão. Deixe ficar na marinada durante 1 hora.

  • 2. Prepare um refogado leve com o azeite e a cebola cortada em meias luas. Quando a cebola estiver translucida, coloque o tomate pelado e picado e o pimento cortado em tirinhas. Tempere e deixe cozinhar em lume brando.

  • 3. Regue com o vinho e, quando levantar fervura, adicione os bifes de atum e a marinada. Cubra-os com o molho e cozinhe agitando várias vezes o recipiente para evitar que se pegue.

  • 4. Já fora do lume polvilhe com salsa picada.

  • 5. Sirva bem quente com batatinhas cozidas

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