Badejo com aspargos
diet
sem glúten
sem lactose
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Badejo com aspargos, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Badejo com aspargos que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Foto: CyberCook
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1h4
4 porções
Valor por porção
R$11,96
Valor nutricional
136,35 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Aqueça o azeite de oliva e refogue o alho.
2. Reserve o alho levemente frito.
3. Corte o peixe em postas grandes e com uma pinça retire a espinha do peixe.
4. Tempere com sal e frite no azeite onde foi refogado o alho.
5. Mexa a frigideira de vez em quando.
6. Adicione algumas gotas de caldo de peixe, salsa e depois os aspargos temperados com sal e os alhos fritos.
7. Para acompanhar ovo cozido.
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