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Badejo com aspargos

sem lactose·sem glúten·
porções: 4
Peso: 146,50 g *
Preparo: 1h4

Ingredientes

Como Fazer

  1. 1.
    Aqueça o azeite de oliva e refogue o alho.
  2. 2.
    Reserve o alho levemente frito.
  3. 3.
    Corte o peixe em postas grandes e com uma pinça retire a espinha do peixe.
  4. 4.
    Tempere com sal e frite no azeite onde foi refogado o alho.
  5. 5.
    Mexa a frigideira de vez em quando.
  6. 6.
    Adicione algumas gotas de caldo de peixe, salsa e depois os aspargos temperados com sal e os alhos fritos.
  7. 7.
    Para acompanhar ovo cozido.
Milena Delecavo
por   Milena Delecavo

Badejo com aspargos