CyberCook
Minhas Recompensas Carrefour

Início

Receitas

Peixes e Frutos do Mar

Badejo com aspargos

Badejo com aspargos

diet
sem glúten
sem lactose
(0) Avaliar receita

Preparo

1h4

Calorias*

136,35kcal

Porções

4

Por porção

R$11,96

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Badejo com aspargos, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Badejo com aspargos que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1. Aqueça o azeite de oliva e refogue o alho.

  • 2. Reserve o alho levemente frito.

  • 3. Corte o peixe em postas grandes e com uma pinça retire a espinha do peixe.

  • 4. Tempere com sal e frite no azeite onde foi refogado o alho.

  • 5. Mexa a frigideira de vez em quando.

  • 6. Adicione algumas gotas de caldo de peixe, salsa e depois os aspargos temperados com sal e os alhos fritos.

  • 7. Para acompanhar ovo cozido.

Avalie esta receita

Recomendamos pra você

COMENTÁRIOS