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Peixes e Frutos do Mar

Atum Fresco Grelhado

Atum Fresco Grelhado

diet
sem glúten
sem lactose
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Preparo

2h34

Calorias*

352,37kcal

Porções

2

Por porção

R$11,76

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Atum fresco grelhado, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Atum fresco grelhado que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1. Pincele as postas de atum com o azeite de oliva e salpique com sal toda a superfície.

  • 2. Coloque em cada uma delas um ramo de salsa e 2 fatias de limão.

  • 3. Deixe tomar gosto durante 2 horas.

  • 4. Disponha o atum numa frigideira antiaderente e leve ao fogo.

  • 5. Deixe grelhar durante 10 minutos, virando-as na metade do cozimento.

  • 6. Retire assim que o peixe estiver cozido

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