Atum com Mix de Nuts
diet
sem lactose
Crédito da receita: Limão com Alecrim
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10 min
10 porções
Valor por porção
R$1,07
Valor nutricional
74,07 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Retire todo o líquido do atum e solte a carne para ficar bem desfiada.
2. Misture o atum com os 13 primeiros ingredientes, chutney de manga com curry, sal, pimenta e o azeite, reserve.
3. Tempere o alface com sal, pimenta e um fio de azeite.
4. Coloque o alface temperado sobre o prato de servir e em cima disponha a mistura do atum.
5. Sirva frio.
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Dicas
Crédito da receita: Blog Limão com Alecrim