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Minhas Recompensas Carrefour

Atum com Farofa

diet
sem glúten
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Preparo

25 min

Calorias*

439,31kcal

Porções

4

Por porção

R$7,69

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Atum com farofa, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Atum com farofa que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1. Limpar o atum e temperá-lo a gosto.

  • 2. Fazer uma farofa com farinha de milho, farinha de coco, castanha do pará, banana, cenoura e manteiga.

  • 3. Em um prato fazer uma cama com a farofa e em cima coloque o atum.

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