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Atum com Ervas

diet
sem glúten
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Preparo

1h14

Calorias*

480,02kcal

Porções

3

Por porção

R$12,94

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Atum com ervas, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Atum com ervas que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1. Limpar as postas do atum e enxugar em papel absorvente.

  • 2. Colocar as postas numa assadeira untada.

  • 3. Misturar os ingredientes restantes e colocar a metade sobre o peixe.

  • 4. Levar ao forno para assar por 8 minutos, em temperatura média.

  • 5. Acrescentar o resto dos ingredientes misturados e assar mais 10 minutos.

  • 6. Retirar da assadeira e colocar numa travessa.

  • 7. Decorar com salsa e agrião.

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