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Peixes e Frutos do Mar

Almôndegas de Atum

Almôndegas de Atum

diet
sem lactose

0

Tempo de preparo

40 min

Porção

2 porções

Cifrão

Valor por porção

R$3,36

Informação nutricional

Valor nutricional

275,85 kcal

CyberCook

Receita enviada por CyberCook

Em 16/04/2020

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Aqueça o óleo e refogue a cebola, o alho e o atum.

  • 2. Misture a farinha de trigo e o sal, cozinhando até começar a soltar da panela.

  • 3. Misture a farinha de mandioca e o ovo.

  • 4. Molde as almôndegas e doure de todos os lados no óleo de soja.

  • 5. Aqueça uma panela com o molho de tomate, uma pitada de sal e 1 xícara (chá) de água.

  • 6. Cozinhe as almôndegas nesse molho por 10 minutos.

  • 7. Sirva com o molho, bom apetite!

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