Abobrinha Assada com Sardinha
diet
sem glúten
sem lactose
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Abobrinha assada com sardinha, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Abobrinha assada com sardinha que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
0
50 min
4 porções
Valor por porção
R$1,91
Valor nutricional
92,80 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Pique os legumes em palitos e pincele com o óleo de soja (ou azeite).
2. Tempere com o sal, a pimenta, as ervas finas e outros temperos de sua preferência.
3. Disponha os legumes sobre uma assadeira levemente untada.
4. Distribua as sardinhas em lascas e leve ao forno pré-aquecido.
5. Asse por cerca de 30 minutos, parando na metade do tempo para virar os legumes.
6. Bom apetite!
Dica Cybercook
1. Para um toque ainda mais especial, você pode acrescentar molho para salada e gergelim no final do preparo.
Sobraram ingredientes?
Nós te ajudamos a encontrar novas receitas:
Selecione os ingredientes que sobraram: