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Peixes e Frutos do Mar

Abadejo a Jatiúca

Abadejo a Jatiúca

diet
sem lactose

0

Tempo de preparo

32 min

Porção

5 porções

Cifrão

Valor por porção

R$19,15

Informação nutricional

Valor nutricional

239,52 kcal

João Sena

Receita enviada por João Sena

Em 22/04/2021

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Tempere os filés com vinho, sal, alho e noz moscada. Coloque tudo em uma assadeira e asse os filés ate que estejam dourados.

  • 2. Empane as bananas nos ovos e na farinha de rosca e frite-os em óleo quente e sirva com abadejo juntamente com arroz branco.

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