Quiabada
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1h26
6 porções
Valor nutricional
435,51 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Faz-se um vinha d alho com o peito bovino, que será utilizado no dia seguinte.
2. Sela o peito bovino noma panela de pressão e depois corta em pedaços pequenos.
3. Doura na mesma panela a cebola picada e depois junta a calabresa, a carne seca, o lombo, a costela defumada e o camarão seco sem cabeça para dar uma refogada.
4. Acrescenta-se ai o peito bovino picado, a pimenta do reino, o coloral e o caldo de carne (já dessolvido em água quente).
5. A água tem que cobrir as carnes.
6. Tampa-se a panela que deverá cozinhar por aproximadamente 40 minutos.
7. destampar e acrescentar o quiabo que deverá cozinhar por aproximadamente 15 minutos.
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