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Omelete de camarão ao queijo

sem lactose·sem glúten·
Peso: 259,50 g *
Preparo: 0h46

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Fritada

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silvana silveira

Omelete Light

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Petronilo Pereira Filho

Ingredientes

Como Fazer

  1. 1.
    com azeite, frite rapidamente (3 minutos) os camarões descascados e limpos.
  2. 2.
    Retire assim que estiverem com uma cor mais avermelhada.
  3. 3.
    Mantenha-os aparte.
  4. 4.
    Bata no liquidificador as claras separadas.
  5. 5.
    Adicione as gemas, as colheres de queijo parmesão e sal a gosto e bata no liquidificador.
  6. 6.
    Pique em pedacinhos o queijo cheddar e o presunto.
  7. 7.
    Misture os pedacinhos de queijo com os de presunto num prato.
  8. 8.
    Coloque azeite na panela.
  9. 9.
    Adicione metade da porção do liquidificador.
  10. 10.
    Em seguida coloque metade dos camarões e metade do queijo com presunto.
  11. 11.
    Vire o omelete assim que ver que os lados estão dourados.
  12. 12.
    Desfrute desse omelete de camarão com queijo delicioso.
josé neves
por   josé neves

Omelete de camarão ao queijo