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Peixes e Frutos do Mar

Filé de peixe ao forno

Filé de peixe ao forno

diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

31 min

Porção

10 porções

Cifrão

Valor por porção

R$7,32

Informação nutricional

Valor nutricional

355,42 kcal

Cássia Tanaka

Receita enviada por Cássia Tanaka

Em 28/07/2009

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Tempere os filés com o limão, sal e alho. Em um refratário, coloque camadas de batatas, tomates, filés, cebolas, pimentão e cheiro verde.

  • 2. Regue com o leite de coco, o molho de tomate e o azeite. Leve ao forno pré-aquecido a 180º por 25 minutos.

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