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Peixes e Frutos do Mar

Filé de namorado panda

Filé de namorado panda

sem glúten

0

Tempo de preparo

46 min

Porção

5 porções

Cifrão

Valor por porção

R$8,52

Informação nutricional

Valor nutricional

774,00 kcal

Karina P. Papa

Receita enviada por Karina P. Papa

Em 31/07/2007

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Corte o filé de namorado em porções de aproximadamente 200 g ,

  • 2. Tempere com sal e pimenta a gosto e cozinhe no caldo do peixe por cerca de 10 minutos . em seguida leve ao fogo novamente juntamente como o leite e o creme de leite por 8 minutos.cozinhe em fogo brando para não levantar fervura.retire o peixe, acrescentado a manteiga ao caldo restante.deixe reduzir a um terço.regue o peixe o molho obtido.

  • 3. Sugestão: Sirva com arroz com passas. Serve 4 pessoas.

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