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Peixes e Frutos do Mar

Filé de namorado panda

Filé de namorado panda

sem glúten
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Preparo

46 min

Calorias*

774,00kcal

Porções

5

Por porção

R$8,52

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Filé de namorado panda, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Filé de namorado panda que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1. Corte o filé de namorado em porções de aproximadamente 200 g ,

  • 2. Tempere com sal e pimenta a gosto e cozinhe no caldo do peixe por cerca de 10 minutos . em seguida leve ao fogo novamente juntamente como o leite e o creme de leite por 8 minutos.cozinhe em fogo brando para não levantar fervura.retire o peixe, acrescentado a manteiga ao caldo restante.deixe reduzir a um terço.regue o peixe o molho obtido.

  • 3. Sugestão: Sirva com arroz com passas. Serve 4 pessoas.

Dicas

http://www.cheffabiolima.com.br/Receita_do_chef.html

por Karina P. Papa

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