Caruru

diet
sem lactose

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Tempo de preparo

25 min

Porção

7 porções

Cifrão

Valor por porção

R$6,46

Informação nutricional

Valor nutricional

755,26 kcal

ROSEMARA ERNESTO FERREIRA

Receita enviada por ROSEMARA ERNESTO FERREIRA

Em 28/08/2007

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Refogue os temperos (picados), junte o quiabo, o dendê e um pouco de camarão para dar o gosto.

  • 2. Acrescente água (2/3 da panela

  • 3. Quando o quiabo estiver desmanchando, acrescente a farinha diluída em água (fazer parecer um pirão mole e colocar aos poucos na panela, mexendo sempre para não deixar embolotar a farinha.

  • 4. Por fim, coloque o camarão para cozinhar junto com a farinha.

  • 5. OBS: acompanha arroz branco.

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