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Caruru

diet
sem glúten
sem lactose
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Preparo

1h20

Calorias*

427,95kcal

Porções

15

Por porção

R$12,82

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Caruru, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Caruru que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1.Em uma panela coloque o azeite, a cebola, os tomates, os pimentões, a pimenta, o coentro e o cheiro-verde.

  • 2.Deixe refogar por 10 minutos, mexendo de vez em quando.

  • 3.Acrescente o camarão fresco e o camarão seco.

  • 4.A seguir, junte o peixe e deixe cozinhar por 10 minutos, mexendo de vez em quando.

  • 5.Junte a castanha de caju, o leite de coco, o quiabo e deixe cozinhar por mais 10 minutos.

  • 6.Acrescente a farinha de mandioca aos poucos, mexendo sempre até que engrosse um pouco.

  • 7.Retire do fogo e sirva a seguir.

  • 8.Culinarista: Mirian Soro.

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