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Atum Assado

sem lactose·sem glúten·

Ingredientes

Como Fazer

  1. 1.
    Misture o óleo e o molho de soja.
  2. 2.
    Coloque o atum numa assadeira, molhe-o aos poucos com o tempero e espalhe com as pontas dos dedos.
  3. 3.
    Deixe descansar por aproximadamente uma hora antes de assar.
  4. 4.
    Vire algumas vezes, para todo o pedaço ficar em contato com o molho.
  5. 5.
    Asse por aproximadamente meia hora, no forno bem quente, 280 graus.
Márcia Zoladz
por   Márcia Zoladz

Atum Assado