Pão Proteico
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5 min
10 porções
Valor nutricional
94,89 kcal
Massa
Massa
1. Cozinhe a abóbora e amasse até formar um purê.
2. Coloque todos os ingredientes exceto o fermento em um liquidificador ou mixer e misture até obter uma massa homogênea, lisa e sem bolhas.
3. Então acrescente o fermento e de uma leve misturada, sem bater muito.
4. Despeje toda a mistura em uma assadeira de pão, pode ser as de silicone também e leve para assar em forno pré aquecido a 160ºC. Asse por 40 minutos.
5. Depois é só partir o pão proteico em 10 fatias e comer no café da manhã com algo que esteja permitido em sua dieta.
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