
Pão Integral Nutritivo Super Macio
Porções
30
Peso
33,80 g*
Preparo
3h0
Ingredientes
Como Fazer
- 1.Aqueça a água ou leite.
- 2.Acrescente a aveia (ou uma das opções dadas para substituição), o açúcar, 1 xícara (chá) de farinha de trigo, o fermento e misture bem.
- 3.Coloque essa mistura em uma bacia e acrescente o restante dos ingredientes, sem misturar.
- 4.Aguarde por aproximadamente 10 minutos para que a primeira mistura cresça embaixo dos demais ingredientes, que estando por cima farão com que permaneça aquecida a primeira massa e, assim, cresça melhor.
- 5.Após esse tempo, misture bem todos os demais ingredientes e coloque em uma forma para pão de forma, untada e polvilhada com farinha de trigo.
- 6.Deixe dobrar o volume e asse em forno moderado.

por silvana silveira
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