Name: Pão Integral de Microondas
Prep time: 17 min
Cook time: 17 min
Total time: 17 min
Yield: 10
Ingredients: Farinha Integral 1 xícara (café); Farinha de trigo 1 xícara (café); Farelo de Trigo 1 xícara (café); Germen de Trigo 1 xícara (café); Fubá 1 xícara (café); Sementes de Linhaça 1 xícara (café); Açúcar mascavo 1 colher (sopa); Óleo de canola 1 colher (sopa); Fermento químico em pó 1 colher (sopa); Ovo 2 unidades; Leite 1 1/2 xícaras (chá)

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17 min

10 porções

Valor nutricional

125,06 kcal

Receita enviada por Andréa Campos Cinquini

Em 19/05/2007

Como Fazer

1. Misture bem os ingredientes secos. Acrescente o restante dos ingredientes e despeje em um pote de sorvete.
2. Coloque o pote com a massa no microondas em potência alta por 5 minutos. Obs.: Sem a tampa do pote.
3. Quando o microondas desligar, deixe por mais 5 minutos dentro do microoondas desligado! (tempo de espera)

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