Pão integral com grãos
vegetariana
sem lactose
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Pão integral com grãos, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Pão integral com grãos que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
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1h35
3 porções
Valor por porção
R$3,50
Valor nutricional
999,48 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Coloque em uma vasilha, duas gemas o óleo, o sal o açúcar mascavo e bata somente para mristurar bem. Acrescente a proteína se soja texturizada, o trigo para quibe, o trigo integral e a aveia e mistrure. Acrescente a água e volte a misturar. Coloque o trigo branco e misture até a massa ficar bem homogenizada. Acrescente o fermento e por último as claras( previamente batidas em neve.
2. Despeje na forma já untada e polvilhada com a aveia e o gergilim.
3. Asse por aproximadamente 30 minutos em forno aquecido a 180º. Desenforme ainda quente.
4. Espere esfriar para empacotar.
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