
Pão Integral com Gergelim
sem lactose·
Porções
12Peso
30,44 g*Preparo
1h18Ingredientes
Como Fazer
- 1.Misture a farinha de trigo, a farinha de centeio e a aveia.
- 2.Faça uma cova no meio e esfarele o fermento.
- 3.Adicione o mel, o óleo, a água e o sal, mexendo bem.
- 4.Vá adicionando a farinha de trigo até ficar uma massa ainda pegajosa.
- 5.Coloque em uma fôrma de bolo inglês de vidro untada e polvilhada com farinha. Leve ao microondas na potência 1 por 10 minutos.
- 6.Desligue o forno e deixe por 15 minutos.
- 7.Polvilhe gergelim por cima do pão e depois passe para a potência 7 e asse por 6 a 8 minutos. Coloque sobre o aro metálico e deixe mais 6 a 8 minutos no Grill.