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Pão Integral Caseiro com Aveia e Linhaça

Pão Integral Caseiro com Aveia e Linhaça

vegana
vegetariana
sem lactose
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    Preparo

    2h40

    Calorias*

    698,61kcal

    Porções

    8

    Por porção

    R$1,74

    + informações nutricionais
    Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Pão integral caseiro com aveia e linhaça, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Pão integral caseiro com aveia e linhaça que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

    Ingredientes

    icone panela

    Como Fazer

    • 1. Em uma vasilha misture o fermento com o açúcar.

    • 2. Acrescente os outros ingredientes e misture bem.

    • 3. Em uma superfície lisa e enfarinhada sove bem a massa por cerca de 15 minutos ou até que fique bem elástica.

    • 4. Deixe crescer até dobrar de volume. Escolha um lugar mais quentinho para deixar o pão, pode ser dentro do forno desligado ou do microondas, isso ajuda na fermentação.

    • 5. Modele os pães e coloque em forma de bolo inglês forrada com papel manteiga.

    • 6. Deixe crescer novamente até dobrar de volume.

    • 7. Leve ao forno pré-aquecido à 220ºC e asse por aproximadamente 40 minutos ou até que os pães fiquem bem dourados.

    CLIQUE AQUI

    Aproveite o que sobrou da receita

    Abençoada Jesus

    por Abençoada Jesus

    Germen de trigoSem lactose

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      COMENTÁRIOS

      Sandra juciara Rufino

      Sandra juciara Rufino

      24/11/2021

      Amei à receita vou fazer pos tenho meu pai diabético só vou fazer algumas modificações gostaria de saber se posso trocar por exemplo ó trigo por farinha de maracujá ou outra ó óleo por óleo de Coco ó açúcar mascavo por açúcar de Coco ?

      CyberCook

      CyberCook

      30/11/2021

      Sandra, pode trocar, mas talvez o resultado não seja o mesmo da receita original. Agradecemos seu comentário. Equipe CyberCook.

      JulioHéctor Marín

      JulioHéctor Marín

      27/05/2020

      Boa noite, a receita ate pode ate ser boa, porem estou verificando a queda na qualidade da instrução da receita , antigamente o CyberCook entregava receitas muito bem explicadas e com orientações claras, neste caso não , falta tempo de forno, temperatura , e as medidas são bem subjetivas, poderiam ser também com o peso dos ingredientes.

      CyberCook

      CyberCook

      27/05/2020

      Oi Julio, como vai? Pedimos desculpas por qualquer inconveniente. Ajustamos o modo de preparo da receita e você já pode conferir o passo a passo. Quando fizer nos conte como ficou. Abraços.

      isabella

      isabella

      25/02/2015

      Eu gostei muito da receita só não entendi uma coisa, a farinha de trigo para dar o ponto da massa tem que ser a branca normal ou pode ser a integral? e o germem de trigo é obrigatório colocar para a massa dar o ponto?

      CyberCook

      CyberCook

      25/02/2015

      Oi Isabella! Em qualquer pão integral, é ideal que se coloque a farinha de trigo branca para dar o ponto, pois é ela quem fornece elasticidade à massa. O gérmen de trigo pode ser usado como um adicional apenas, mas é a farinha quem ajuda na estrutura da massa mesmo. Abraços, Equipe CyberCook

      Anna Christina Palmeira dos Santos

      Anna Christina Palmeira dos Santos

      03/03/2013

      Olá, sou fâ da receitas de cibercook, contudo gostaria de saber mais ou menos a quantidade de farinha de trigo,pois na receita ficou um pouco subjetivo,e a receita parece ótima. Obrigada!

      Luciana Carqueija

      Luciana Carqueija

      23/10/2014

      Normalmente, a quantidade de farinha de trigo é até soltar das mãos, mas sem que fique dura e ressecada. É assim que faço e sempre dá certo!!

      Danilo Freitas

      Danilo Freitas

      03/03/2013

      Sou um leitor assíduo das receitas Cybercook e sempre copio e faço muitas de suas receitas com resultados excelentes. Esta receita no entanto para um amador, não sugere a temperatura do forno e nem quanto tempo devo assar. É mesmo a temperatura de 180°C que normalmente se utiliza pra pães e bolos ou uma outra? Por quanto tempo?? 30 a 40 minutos?? Obrigado aguardo resposta e com certeza vou fazer esta receita que parece muito interessante e nutritiva!