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Tubete à Primavera

sem lactose·sem glúten·
porções: 3
Peso: 266,50 g *
Preparo: 0h56

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Ingredientes

Como Fazer

  1. 1.
    Numa frigideira, esquente o azeite de oliva, junte o alho e frite-o levemente.
  2. 2.
    Adicione a cenoura e frite-a por 2 ou 3 minutos.
  3. 3.
    Acrescente um pouco de água, o manjericão, as ervilhas, o brócolis e a abobrinha, deixando refogar levemente por 2 ou 3 minutos, a cada ingrediente.
  4. 4.
    Tempere com sal.
  5. 5.
    Adicione o tomate.
  6. 6.
    Refogue mais um pouco.
  7. 7.
    Junte o macarrão cozido.
  8. 8.
    Misture bem e sirva imediatamente.
Monica Leite
por   Monica Leite

Tubete à Primavera