Penne Integral com Molho de Tomate e Atum
diet
sem lactose
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Penne integral com molho de tomate e atum, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Penne integral com molho de tomate e atum que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
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30 min
6 porções
Valor por porção
R$2,67
Valor nutricional
436,15 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Em uma panela coloque o azeite e refogue em fogo médio a cebola, o alho e a cenoura.
2. Junte os tomates e tempere com sal e pimenta.
3. Cozinhe por 5 minutos e junte o manjericão e o atum (escorrido). Mexa por 1 minuto e desligue.
4. Misture a massa cozida no molho e mexa com delicadeza para que os pedaços de atum não se desmanchem.
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