Penne com Brócolis e Vagem
diet
sem lactose
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Penne com brócolis e vagem, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Penne com brócolis e vagem que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
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37 min
8 porções
Valor por porção
R$2,44
Valor nutricional
296,34 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Em uma panela coloque o azeite, a cebola e o alho e deixe dourar.
2. Acrescente os pimentões(vermelho e amarelo) picadinhos e a vagem, em 1/2 copo de água coloque o tablete de caldo de galinha e dissolva, coloque na panela, e refogue,junte o sal.
3. á parte em uma frigideira coloque o azeite e os brócolos, coloque na mesma o molho de soja e deixe marinar o brócolis.
4. depois de pronto junte o brócolis á panela com a vagem misture delicadamente e coloque a pitada de nos moscada.cozinhe o penne e faça camadas do refogado e do penne e salpique salsinha á gosto para servir.
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