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Penne com Brócolis e Vagem

Penne com Brócolis e Vagem

diet
sem lactose
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Preparo

37 min

Calorias*

296,34kcal

Porções

8

Por porção

R$2,44

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Penne com brócolis e vagem, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Penne com brócolis e vagem que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1. Em uma panela coloque o azeite, a cebola e o alho e deixe dourar.

  • 2. Acrescente os pimentões(vermelho e amarelo) picadinhos e a vagem, em 1/2 copo de água coloque o tablete de caldo de galinha e dissolva, coloque na panela, e refogue,junte o sal.

  • 3. á parte em uma frigideira coloque o azeite e os brócolos, coloque na mesma o molho de soja e deixe marinar o brócolis.

  • 4. depois de pronto junte o brócolis á panela com a vagem misture delicadamente e coloque a pitada de nos moscada.cozinhe o penne e faça camadas do refogado e do penne e salpique salsinha á gosto para servir.

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Aproveite o que sobrou da receita

por Maria Renata Guadagnino

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