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Massas

Panquecas Light

Panquecas Light

vegetariana
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Preparo

27 min

Calorias*

257,00kcal

Porções

2

Por porção

R$3,12

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Panquecas light, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Panquecas light que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1. Bata as claras em neve.

  • 2. No liqüidificador, bata a aveia, o fermento e o leite desnatado.

  • 3. Aqueça o mel com a água e, junte à massa do liquidificador.

  • 4. Em uma travessa, despeje-a e junte as claras em neve.

  • 5. Incorpore-as delicadamente até formar uma massa homogênea.

  • 6. Prepare os crepes na frigideira ou na chapa como panquecas doces normais.

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Aproveite o que sobrou da receita

por Andre Kapel Furman

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