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Massas

Panquecas de espinafre Sherek

Panquecas de espinafre Sherek

vegetariana
diet

0

Tempo de preparo

30 min

Porção

6 porções

Cifrão

Valor por porção

R$1,08

Informação nutricional

Valor nutricional

325,83 kcal

Daniela Leal

Receita enviada por Daniela Leal

Em 01/07/2009

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador, retire apenas as folhas do espinafre, lave bem e junte aos outros ingredientes e bata tudo até dar o ponto da panqueca. Aqueça uma frigideira média com um pouco de óleo, despeje um pouco da massa e vá fasendo as panquecas. Recheie à gosto, carne moida recheada, ou frango, o que preferir!

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Comentários
Daniela Leal

Daniela Leal

01/07/2009

As crianças adoram! Aém de nutritiva e fácil de faser é um exelente atrativo para alimentação infantil !