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Panqueca de Couve com Frango

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Panqueca de Couve com Frango

diet

0

Tempo de preparo

45 min

Porção

8 porções

Cifrão

Valor por porção

R$1,01

Informação nutricional

Valor nutricional

205,36 kcal

CyberCook

Receita enviada por CyberCook

Em 06/01/2020

Recheio

Massa

Recheio

  • 1. Em uma panela refogue a cebola e o alho no azeite.

  • 2. Junte o frango, o extrato e tempere com sal e pimenta.

  • 3. Refogue em fogo médio por 3 minutos e finalize com salsinha.

  • 4. Reserve.

Massa

  • 1. Bata todos os ingredientes no liquidificador.

  • 2. Em uma frigideira anti aderente, pincele um pouco de azeite e coloque uma concha da massa.

  • 3. Deixe em fogo médio por 2 minutos e vire a massa deixando mais 1 minuto no fogo.

  • 4. Repita o processo até finalizar a massa.

Montagem

  • 1. Pegue a massa e coloque um pouco de recheio em uma das ponta.

  • 2. Enrole para fechar a panqueca.

  • 3. Sirva com molho de tomate e folhas de manjericão.

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