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Panqueca de Banana Fit

Panqueca de Banana Fit

vegetariana
diet
sem glúten
sem lactose
(1)
Panqueca de Banana Fit

Por CyberCook

Preparo

20 min

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porções:4

Massa

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Massa

  • 1.Coloque todos os ingredientes da panqueca (exceto óleo de coco) em um potinho e misture bem com um garfo.

  • 2.Em uma frigideira aqueça um pouco de óleo de coco.

  • 3.Coloque cerca de 1 colher e meia de sopa da massa de panqueca na frigideira.

  • 4.Deixe aquecer em fogo médio até dourar. Vire e deixe por mais 1 minuto do outro lado. Retire a massa com uma espátula com cuidado.

  • 5.Reserve. Repita o processo até acabar a massa.

icone panela

Dica CyberCook

  • 1.As bananas bem maduras são as mais indicadas para essa receita pois são naturalmente mais doces e mais macias.

  • 2.Coloque pedacinhos de castanha triturada na massa da panqueca para uma textura incrível!

  • 3.Você pode transformar essa panqueca de banana em uma deliciosa panqueca de chocolate, para isso adicione 1 colher (sobremesa) de cacau em pó.

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