Macarrão Mariana

Ingredientes

• 1. Cozimento da massa:

• 2. Somente em água e sal ( não acrescente óleo)

• 3. al dente.

• 4. Molho:

• 5. Rale a abobrinha em ralo bem grosso.

• 6. Tire o coração do alho( fica mais digestivo) e pique-o e frite em azeite até ficar amarelinho.

• 7. Jogue a abobrinha por cima e cozinhe por uns 3 a 4 minutos.

• 8. Por fim, acescente o atum e deixe cozinhar por mais 1 minuto somente, para não perder o sabor do atum.

• 9. Coe a massa e misture o molho.

• 10. Pronto. Um receita muito gostosa, fácil, nutritiva e leve.

• 11. As crianças adoram.

• 12. Pode fazer com penne que fica muito bom também.

• 13. O nome é em homenagem a minha filha Mariana de 9 aninhos, que adora esse prato.