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Lasanha de microondas

Lasanha de microondas

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Preparo

1h12

Calorias*

395,79kcal

Porções

8

Por porção

R$2,15

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Lasanha de microondas, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Lasanha de microondas que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

Recheio

Molho

icone panela

Como Fazer

  • 1. Coloque em um refratário camadas intercaladas de molho de frango, massa para lasanha e molho branco. Repita a montagem, terminando com molho branco. Polvilhe com o queijo parmesão e leve ao microondas por 6 a 8 minutos na potência alta.

icone panela

Recheio

  • 1. Coloque em um refratário a cebola, o alho e o óleo. Leve ao microondas por 3 a 4 minutos na potência alta. Acrescente os filés de frango. Retorne ao microondas tampado por 8 a 10 minutos na potência média alta. Retire do microondas, aguarde esfriar e desfie o frango. A seguir, misture ao frango refogado o molho pronto, o cheiro-verde, o sal e a pimenta. Tampe o refratário e retorne às microondas por 8 minutos na potência alta. Reserve.

icone panela

Molho

  • 1. Coloque em um refratário a farinha de trigo, a margarina e o cubo de caldo de galinha. Leve ao microondas por 2 minutos na potência alta. Mexa na metade do tempo. Acrescente o leite, misture bem e retorne ao microondas por 5 a 6 minutos, mexendo na metade do tempo. Retire, acrescente o creme de leite e sal a gosto. Reserve.

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Aproveite o que sobrou da receita

por fernanda bueno

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COMENTÁRIOS

a

25/03/2013

a

fernanda bueno

18/02/2008

ESTE FOI O MEU PRIMEIRO PRATO. ADOREI A EXPERIÊNCIA, É SUPER FÁCIL E FICA MTO GOSTOSO, PRINCIPALMENTE PRA QUEM ADORA MASSAS COMO EU. FOI UM SUCESSO, MEUS AMIGOS ADORARAM E MEU MARIDO FICOU TODO ORGULHOSO.