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Lasanha de Espinafre com Banana da Terra

Lasanha de Espinafre com Banana da Terra

diet
sem glúten
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Preparo

55 min

Calorias*

210,87kcal

Porções

10

Por porção

R$2,23

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Lasanha de espinafre com banana da terra, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Lasanha de espinafre com banana da terra que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1.Ferva ligeiramente as folhas do espinafre ( retire os talos grossos). Escorra ( pode aproveitar o caldo para sopa).

  • 2.Machuque as folhas para formar uma pasta. Coloque numa panela, leve ao fogo com a cebola, metade do azeite de olivas e o sal.

  • 3.Deixe secar um pouco e retire do fogo.

  • 4.Ponha o saquinho do tempero pronto e mexa. Reserve.

  • 5.Unte uma forma refratária com a manteiga e ou margarina.

  • 6.Ponha as tiras das bananas e coloque fatias do queijo mussarela por cima, despeje a massa de espinafre, ponha o presunto em cubinhos, cubra com queijo mussarela, arrume as tiras da abobrinha por cima da camada de mussarela. Regue com o restante do azeite de olivas e o molho de tomates .

  • 7.Asse em forno moderado por mais ou menos 20 minutos. Sirva com arroz branco.

Dicas

Invenção da Zitamar.

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COMENTÁRIOS

Zita Maria Pereira Lago

04/08/2007

Estava precisando de uma receita rápida e fácil e como também estou restringindo o consumo o de carne bovina, resolvi fazer uma receita gostosa e prática. Fiz e ficou muito boa! Resolvi colocar à disposição dos amigos coconautas.