Enviar fotos

Atenção: Imagens retiradas da internet possuem direitos autorais e estarão sujeitas a remoção caso seja comprovada a devida autoria. Dúvidas? Consulte nossos termos de uso.

Lasanha de Abobrinha com Soja a Bolonhesa

sem lactose·sem glúten·
porções: 8
Peso: 192,88 g *
Preparo: 0h50

Quer preço e análise nutricional nessa receita?

Receitas com informação nutricional e preço

Lasanha de Frango

Lasanha de Frango

Aldenôra Finizola de Oliveira

Lasanha de Berinjela

Lasanha de Berinjela

miriam aleixo de castro

Lasanha de Pão de Forma

Lasanha de Pão de Forma

teresa moraes ramos

Receita de Lasanha

Receita de Lasanha

Allan Vila Espejo

Ingredientes

Como Fazer

  1. 1.
    Colocar a soja em grão em uma vasilha com a água quente e um pouco de molho de soja.
  2. 2.
    Deixar por 5 minutos e escorrer.
  3. 3.
    Refogar a cebola, o tomate, o pimentão e o alho picados com um pouco de óleo.
  4. 4.
    Depois, despejar a soja, misturar, acrescentar mais um copo de água e um pouco de molho de soja.
  5. 5.
    Quando ferver, apagar o fogo e reservar.
  6. 6.
    Acrescentar o cheiro-verde picado.
  7. 7.
    Em uma tigela refratária, colocar uma camada da soja à bolonhesa, uma camada da abobrinha cortada e uma camada do queijo ralado.
  8. 8.
    Repetir as camadas até terminar.
  9. 9.
    A última camada deve ser de queijo.
  10. 10.
    Colocar no forno pré-aquecido entre 15 a 20 minutos.
Lorena Galaes
por   Lorena Galaes

Lasanha de Abobrinha com Soja a Bolonhesa